Kategori: Artikler

  • Sådan finder du en god maler i Helsingør

    Annonce

    Står du og leder efter en god maler i Helsingør? Maler Helsingør er noget, man altid kan finde frem til, men hvordan sikrer man sig også, at det faktisk er en god maler i Helsingør, som du får fat på? Det er noget, som vi vil give gode råd om i denne her artikel. Læs med her hvis det er noget der har interesse, og du bor i Helsingør.

    Anmeldelserne kan hjælpe dig meget

    Det er først og fremmest vigtigt at forstå, at det er nødvendigt at kigge nogle anmeldelser igennem. Gennem disse anmeldelser fra tidligere kunder kan man lære utroligt meget omkring den enkelte maler i Helsingør. Du kan blandt andet lære noget om, hvordan tidligere kunder har oplevet den enkelte maler. På den måde kan du få en bedre fornemmelse af den kundeservice, som de enkelte malere kan tilbyde dig.

    Det er en god idé at holde øje med både de negative og de positive anmeldelser, når du leder efter disse. Det kan hjælpe dig rigtig meget. Det positive kan fortælle dig mere om, hvad du kan forvente af de enkelte malere i Helsingør. På den måde kan du finde frem til en rigtig god maler, som du kan benytte dig af. Men de negative kan også give et billede af, hvilke malere i Helsingør du skal holde dig langt væk fra.

    Prisen betyder også noget

    Det ville være forkert at antage, at prisen ikke betyder noget, når man skal hyre en maler. Selvfølgelig gør den det, og det er derfor også vigtigt lige at kigge lidt på denne. Vi har trods alt alle forskellige former for prisniveauer, som vi kan være med på. Det er derfor også vigtigt at finde en maler, som passer lige præcis til den mængde penge, som du har til rådighed.

     

  • Har du hørt om Caminoen i Helsingør? Læs om den her

    Annonce

    Det danske folkefærd er vilde med at vandre. Vidste du, at den verdensberømte Camino også er at finde i Helsingør? Ellers bringer vi dig nyheden i dag. Faktisk kan du finde den nordsjællandske Caminos udspring ved Helsingør station. Du skal bare kigge efter muslingeskallen.

     

    Caminoen er kendetegnet ved en gul muslingeskal, hvor man herefter følger Caminoens symbol og de velkendte gule pile. Leder du efter en Camino, hvor du ikke behøver at tage helt til Spanien? Så kan du prøve kræfter af med ruten fra Helsingør til Esrum.

     

    26 kilometer: Fra Helsingør til Esrum

    Hvis du starter fra Muslingeskallen ved Helsingør station, går der cirka 10 kilometer før du rammer Sankt Jakobs Kapel, der var en kirke, der lå ved Lille Gurre Sø. Selvom mange ikke ved det, så er der er en stor sammenhæng mellem Sankt Jakob og Caminoen. Pilgirmsnetværket Camino de Santiago, der ellers er mest kendt for sin rute i Spanien, bliver ofte på dansk kaldet for Jakobsvejen.

     

    Sankt Jakob er også kendt som værende en af Jesus 12 disciple. Derfor er dette punkt fremhævet på denne danske camino rute. Hvis du er interesseret i at vandre mere end de 26 kilometer fra Helsingør til Esrum, så findes der over 900 kilometer lange og afmærket ruter fordelt i Danmark. Skal du ud at vandre på¨disse lange distancer, så kan det være en god idé at finde noget outdoor udstyr i høj kvalitet. Hvis du følger linket kan du finde vandreudstyr fra nogle af de bedste outdoor butikker i Danmark.

     

    Vi er stadig igang med at undersøge de forskellige camino ruter i Nordsjælland. Nogle af dem vi også kan anbefale er fra Hillerød til Ballerup, samt fra Ballerup til Roskilde.

     

    Der er altså rig mulighed for at komme ud at vandre uden, at du skal tage hele vejen til Spanien. Vælger du at vandre ruten fra Helsingør til Roskilde, kan du altså få ikke mindre end 110 kilometer i benene.

     

    Skal du ud på Caminoen, der starter ved Helsingør? Så kan du blandt andet opleve et kendte Kronborg Slot på vejen. Derud kommer der en masse hyggelige caféer og restauranter, hvis du ligesom os, godt kan lide at få tanket lidt ekstra op, når man er ude på vejen.

    Kæmpe anbefaling her fra redaktionen, og vi takker rigtig mange gange fordi du ville læse med. Buen Camino!

  • Følg med i teknologiske udviklinger hos ElektronikExperten

    Annonce

    Det er altid ideelt at følge med i den teknologiske udvikling, der ikke kun inkluderer det elektroniske. Du kan være helt sikker på at du hos ElektronikExperten finder alt i øvrigt teknologi. Det gælder blandt andet løbetøj og kontorforsyninger.

    Find artikler om forskellige typer teknologi

    Teknologi forbindes ofte med elektronisk udvikling, men der er meget andet der hører under denne kategori. Selvom ElektronikExperten er ekspert i elektronik, så er de også klar over at teknologi i forhold til løbetøj og lignende er vigtig. Læs om teknologier inden for løbetøj, vægte, m.m. hos ElektronikExperten, der har et meget varieret udvalg af artikler. Som vores verden er nu, vil det være ideelt at kunne følge med i netop teknologiske udviklinger. Det er noget af det du kan opleve hos elektronikexperten.dk, der netop har artikler om dette, både for elektronik og andet. Deres kategori ”øvrige” indeholder derfor en hel spændende verden af teknologisk udvikling. Det kan gavne både den enkelte privatperson, men kan så sandelig også være gavnlig, for en større virksomhed. ElektronikExperten har nemlig artikler, der er skrevet så enhver kan få bedre forståelse. Foruden at informere om teknologi inden for løbetøj og andet, så guider ElektronikExperten dig også til sælgeren. Du kan dermed vide præcis hvor du kan få det, du sidder og læser om. Det er derfor ikke blot en praktisk information, men også en smart guide. Deres øvrige kategori har artikler, der kan guide dig i retning af blandt andet Garmin ure, samt parkeringsskiver. Du har rig mulighed for at lære noget nyt om forskellige udviklinger og nyttige informationer. Det er også her du kan lære mere om ladestationer til professionel brug. Der er artikler, der indeholder noget for alle, uanset om det er tech-nørden, eller dig der bare gerne vil vide noget, om de kabler du søger efter. Når du har brug for en god guide til teknologi, så er det helt sikkert her du finder den. Det er nemlig let og enkelt at navigere rundt på deres side, og det vil give dig, den information du har brug for. Deres artikler viderefører dig også til de rette forhandlere. De er derfor klar til at sende dig videre, hvis du har fundet præcis det du søger.

    ElektronikExperten forstår sig på teknologi, og vil gerne være der til at hjælpe dig. Det gør de med deres artikler, der giver en bedre forståelse over for noget af den nye teknologi, og kan også sende dig videre, til dem der forhandler det.

  • Top-3 over de bedste trading platforme for aktier på markedet anno 2021

    Annonce

    Er du interesseret i at handle med aktier, så skal du også bruge en trading platform til at gøre dette på. Men det er ikke ligegyldigt, hvad du vælger for en trading platform til dine handler. Der er mange at vælge mellem, så det er med at holde tungen lige i munden og ikke bare vælge det første og det bedste. Du kan i stedet for læse med i denne artikel, hvor du bliver præsenteret for top-3 over de bedste trading platform i 2021.

     

    eToro – størst og bedst

    eToro som trading platform er en sikker vinder at vælge. Her er man sikker på, at der er styr på det hele. Det er en kæmpe platform, hvor der er rigtig mange brugere på. Det er også en platform, der er meget nem at bruge. Det kan f.eks. være en fordel, hvis man er ny på aktiemarkedet. Men derudover kan eToro faktisk også prale med at være enormt billige. Her har de nemlig en kurtage på 0 kr., så du sparer en masse penge ved at være kunde hos dem.

     

    Capital.com – anden bedst

    Den næst mest anbefalede trading platform er Capital.com. Dette er f.eks. en fantastisk side at bruge, hvis man er interesseret i at handle med CDF’er. Derudover kan du glæde dig over, at der inde på denne trading platform også er en masse spændende guides og kurser. Her kan du altså hurtigt lære langt mere om aktier, og du kan give dig selv bedre vilkår for at få succes på markedet.

     

    Saxoinvestor – den tredje bedste

    Saxoinvestor falder lidt bagud i forhold til Capital.com og eToro, når det kommer til deres app. Men det kan f.eks. være, at du bedre generelt kan lide at sidde ved en computer, når du skal ordne dine aktier. Så kan det være, at SaxoInvestor godt kan være det rette valg for dig. Dette er en god platform til dig, der ønsker at handle med danske aktier. For nogle er det langt mere overskueligt, i stedet for at man skal i gang med det udenlandske. Men det er helt op til dig.

     

    Her kan du blive klogere på trading platform og aktier

    Det er med at være godt informeret, når man træder ind på aktiemarkedet for at have succes med det. Derfor er det godt, hvis du også har en side, som du kan henvende dig til, når du skal sætte dig ind i noget nyt om aktiehandel. Find bedste daytrader platform her og læs også om en masse andre ting, der kan være spændende for dig, der er vild med aktier.

     

    Skal du handle med aktier?

    Det kan være lige så spændende, som det kan være skræmmende at gå ind i aktiehandel. Mange ender dog med at synes, at det er vildt interessant at følge med i de forskellige bevægelser. Det kan være, at du har det på samme måde? Så kan du med fordel begynde at læse op på det allerede i dag.

  • Undgå at betale for meget på erhvervsrengøring

    Annonce

    Uanset om man er erhvervsdrivende af en enten stor eller lille arbejdsplads, er det vigtigt at holde styr på og vedligeholde erhvervsrengøringen. Hvis rengøringen på arbejdspladsen bliver opretholdt på jævnlig basis, er der sørget for at alt er pænt og ryddeligt og medarbejderne vil føle sig mere tilfredse, mens de arbejder. Der findes nærmest ikke noget så utiltrækkende som en beskidt arbejdsmiljø, hvor alt ligger og flyder og hvor man ikke arbejde optimalt.

    Den rene arbejdsplads

    Som sagt kan en ren og ryddelig arbejdsplads gøre meget for både arbejdsmiljøets udseende først og fremmest, men også for ens medarbejderes arbejdsmoral og generelle velvære. Det er ekstremt vigtigt at skabe et arbejdsmiljø, hvor alle føler sig tilpasse og hvor man ikke føler at man altid skal forsøge at få noget ordentlig rengøring indsat af sin chef eller være efter sine kolleger, fordi de ikke rydder op efter sig. Sådan en anspændt attitude kan skabe generel utilfredshed og gøre det besværligt at skulle samarbejde omkring arbejdsopgaver, men også at være sammen i flere timer, hvilket jo selvfølgelig er nødvendigt i løbet af en almindelig arbejdsdag.

    Alle slags løsninger

    Heldigvis er der ingen til at bekymre sig som selvstændig erhvervsdrivende, da der findes mange forskellige løsninger på Skræddersyet  erhvervsrengøring, som man tilpasse lige efter ens egne behov og ønsker for en ren og pæn arbejdsplads. Nu er det mere nemt end nogensinde før at bestemme hvornår et rengøringshold skal komme for at rydde op, enten før eller efter arbejdsdagen eller løbende hen af dagen. På denne måde bliver rengøringsholdets arbejdstimer tilpasset jeres, uanset hvor og hvornår I arbejder i løbet af dagen. Så behøver du som erhvervsdrivende ikke at skulle tænke på om arbejdspladsen ser rodet ud efter nogle af jer skulle arbejde sent en weekend.

    Fokus på professionalitet

    For at få det meste ud af et rengøringshold og firmaet der står bag, er det vigtigt at kunne vedholde kommunikationen, så rengøringsholdet altid er klar over hvornår der er brug for rengøring og i hvilken forstand. På denne måde er man altid sikret en grundig og effektiv rengøring og man behøver derfor heller ikke at betale mere for erhvervsrengøringen end højst nødvendigt. REngøringsfirmaet vil sætte pris på den åbne dialog, så de heller ikke spilder deres medarbejderes tid. Dermed sparer du penge som leder, men har alligevel sikret gode og rene arbejdsforhold, hvor dine medarbejdere kan trives, have det godt på arbejdet og yde deres bedste i arbejdstiden.

  • Er det sundt at drikke vin?

    Annonce

    Det er ikke sundt at ryge. Det ved vi alle nu. Men er det så egentlig sundt at drikke vin, såsom rødvin, hvidvin eller rosévin? Det prøver vi lige at finde ud af her.

     

    Man hører så tit, at et glas om dagen er sundt. Men er det virkelig det? Både og siger eksperterne. For der findes faktisk ikke et entydigt svar på om det er sundt at drikke fx rødvin.

     

    “Mens det er entydigt skidt for helbredet at ryge og entydigt godt at være fysisk aktiv, er det noget mere uklart med alkohol. Især hvis man kigger på særlige typer alkohol. Nogle studier siger, at rødvin er godt, andre, at det er dårligt. Det er et nuanceret budskab, og der er intet klart svar,” siger professor og førende alkoholforsker Morten Grønbæk, der er direktør for Statens Institut for Folkesundhed i Danmark.

     

    Lad os grave lidt dybere:

     

    Stoffet, der (måske) gør rødvin til medicin er Resveratrol, en kraftig antioxidant, der sidder i skallen i røde vindruer.

     

    Mulige effekter af resveratrol:

     

    • Forebygger kræft (især tarmkræft)
    • Forbedrer insulin-følsomhed
    • Forebygger hjerte-kar-sygdomme
    • Hæmmer Alzheimers og høretab
    • Afhjælper knogle-skørhed
    • Bremser aldring

     

    Man har set i laboratorer og ved dyreforsøg, samt flere andre studier, hvor man har forsøgt a fastslå resveratrols egenskaber, set gavnelige virkning på mennesker samt eventuelle bivirkninger på den lange bane.

     

    Der er ikke særlig meget resveratrols i rødvin, og du skal indtage ret mange flasker rødvin for at nå den enorme mængde, der anvendes i dyreforsøg. Medicinen kan faktisk også fås som kosttilskud i pille- og pulverform, som er meget udbredt i USA:

     

     

    Skal jeg så bare begynde at hælde vin på mig selv?

     

    Én ting, som forskerne er ret enige om, er, at du ikke bør drikke alt for meget på én gang. Fordel det ud på flere dage, så dit indtag spredes ud. For hvis du drikker for meget på én gang, så stiger risikoen ofte for at få en række sygdomme, som alkohol tit er skyld i.

     

    Bonus info!

    600 kalorier er der ca. i en flaske rødvin med 14 pct. alkohol. Det svarer til kalorierne i et ikke for tungt aftensmåltid

     

    Hvis du gerne vil kunne styre dit alkoholforbrug – og ikke mindst dit vinforbrug – så kan det være en god idé at finde dig et vinabonnement, som så du kun indkøber 2 til 4 vine om måneden.

     

    Og hvis vil du vil rigtig sød mod dine forældre eller andre, som drikker for meget, så kan du også give dem et gavekort til et vinabonnement, så de også kan prøve denne ret fine måde at købe rødvin, hvidvin og rosévin på.

  • Udlejning og vask af måtter til erhverv

    Annonce

    Har du brug for lidt hjælp til rengøringen i dit firma? I så fald handler om at finde frem til et rigtig godt firma, som har forstand på dette.

    Hvilket firma skal du vælge?

    Der er overraskende mange firmaer, som man egentlig kan vælge at udleje og få vasket sine måtter igennem. Du kan for eksempel kigge lidt på Svane Dampvaskeri hvis du ikke rigtig ved, hvor du skal starte henne. Det er et ganske godt firma, som der er rigtig mange danske firmaejere, der har været glade for at benytte sig af. Måske det også kan være et godt firma for dig?

    Uanset hvad er det i hvert fald altid en god ide at kigge nogle anmeldelser igennem, før du går i gang med at hyre et firma. På den måde kan du bedre sikre dig at du i virkeligheden også få fat på et rigtig godt firma. Her vil det nemlig hurtigt blive afsløret hvis andre tidligere kunder ikke har været glade for den service de har modtaget. Og i så fald ved du i hvert fald bedre, hvilke firmaer det er du skal holde dig langt væk fra.

    Af den årsag er det derfor en god idé både at kigge på de positive og negative anmeldelser. Du kan lære meget fra begge dele. Og det tager trods alt sjældent lang tid lige at læse nogle anmeldelser igennem. Der er derfor ikke nogen god undskyldning for, hvorfor du ikke skulle gøre det.

    Kig altid på prisen før du hyrer

    Du skal dog ikke kun kigge på anmeldelserne når du går i gang med at hyre et firma til for eksempel at udleje og vaske dine måtter igennem. Det er også en god ide lige at kigge lidt på prisen. Eftersom der er så mange firmaer at vælge imellem, som man kan hyre til netop denne opgave, så kan man altså også tillade sig at være lidt ekstra kræsen. Der er ingen grund til at hyre det dyreste firma derude, når du kan få det billigere.

    Ofte kan du finde frem til hvilke grundpriser det enkelte firma kører med, hvis du kigger inde på deres hjemmeside. Men det kan også være en god idé at bruge lidt tid på at ringe disse firmaer op og forhøre dig ad. Mange gange kan man være heldig at forhandle en god aftale på plads whvis man altså har talegaverne i orden.

  • Er din hest begyndt at snuble?

    Annonce

    Det er ikke sjovt at ride på en hest, der snubler, og årsagen hertil kan skyldes flere ting. Artiklen her byder på nogle forslag til, hvad du selv kan gøre samt, hvad du skal være opmærksom på.  Samt hvad en hestemassør og fysiurgisk hesteterapeut kan gøre for dig og din hest med heste massage og fysiurgisk hesteterapi.

     

    Det er væsentligt, at du som rytter/ejer tænker over, hvornår det begyndte, og om det er i bestemte situationer/steder, din hest snubler. Eksempler på relevante overvejelser kan være:

     

    • Bliver din hest skoet anderledes end den plejer?
    • Har din hest haft en skade for nylig som har påvirket dens bevægelsesmønster?
    • Har din hest fået ny sadel/gjord?
    • Er du begyndt at kræve mere af din hest i træningen?
    • Er din hest begyndt at kede sig og er uopmærksom på, hvor den sætter benene?
    • Er hestens arbejde for ensformigt og på det samme type underlag hver gang?
    • Er det kun med rytter på at hesten snubler, eller gør den det også på fold?
    • Er det samme ben hesten snubler med hver gang?
    • Er det kun med forbenene eller bagbenene den snubler?

     

    Ovenstående opmærksomhedspunkter

    – er ligeledes noget jeg, eller en anden fagperson, typisk vil spørge ind til, netop for at komme årsagen til “snubleriet” nærmere da det er afgørende for hvordan det skal afhjælpes med fx fysiurgisk hesteterapi og heste massage.

     

    Tilkald altid dyrlæge hvis din hest:

    • er begyndt at trække sig
    • står mere stille end normalt
    • spiser mindre
    • isolerer sig fra dig eller andre heste,
    • er mindre “med” i hvad der sker i dens omgivelser.
    • virker “fjern” og har “trukket sig ind i sig selv”

     

    Årsagen til at jeg understreger dette skyldes, at “snubleri” kan, i værste tilfælde, være neurologisk og det er vigtigt at være opmærksom  på dette.

     

    Det kan du selv gøre

    Såfremt din hest er glad og rask, så kan du gøre meget i den daglige træning. Ofte handler “snubleri” om manglende kropsbevidsthed og/eller at hesten er uopmærksom.

     

    Her kan det hjælpe at træne på forskellige typer underlag, så hele hestens sanseapparat og motoriske bevidsthed bliver stimuleret. Hestens sener, muskulatur og balancesystem bliver ligeledes styrket hvilket alt i alt er med til at skærpe hestens opmærksomhed og kropsbevidsthed. Dette sker ligeledes ved bl.a. heste massage og fysiurgisk hesteterapi, som kun kan udføres af en uddannet fysiurgisk hesteterapeut og hestemassør.

    Udover forskellige typer underlag, så er det også godt at få hesten til at fokusere på hvor, og hvordan, den sætter sine ben. Det kan du fx gøre ved at skridte i terræn med nedfaldne smågrene og kviste eller lave bomøvelser, hvor der ikke er system i hvor bommene ligger, så hesten er nødt til at tænke over hvert et skridt. Her er det ikke kun skridtlængden hesten skal tilpasse, men også den udad- og indadførende bevægelse som er med til at smidiggøre for- og bagpart.

     

    Har du adgang til vand eller bakker er dette også særdeles godt at benytte sig af. Begge dele er fantastiske til at styrke hestens overlinje, bagpart og balance, samt stimulere hesten mentalt.

     

    Afvekslende arbejde er altid vigtigt for at holde hesten glad, motiveret, stærk og smidig, hvilket i mange tilfælde kan afhjælpe snubleri.

     

    Har du spørgsmål til artiklen, eller er du i tvivl om hvad lige præcis din hest har brug for, så er du kan du kontakte fx Freja Flensburg, som er uddannet Fysiurgisk hesteterapeut.

     

     

  • Beskyt din have mod dyrevildt med det rette hegn

    Annonce

    Er du en af dem, som synes at din have er noget helt specielt, men er træt af gentagende indtrængen fra vilde dyr? For mange danske husejere er haven et idyllisk og fantastisk sted. Det er et sted, hvor de kan nyde familiens selskab, sjove aktiviteter og lege – og ikke mindst dyrke deres passioner.

    Der kan her være tale om forskellige passioner, men en af de mest gængse, er den at holde en meget ”grøn” have, fyldt med planter og liv.

     

    En grøn målskive der frister

    Selvom at en grøn have fyldt med frugttræer og bærbuske for mange er en drøm, kan de hurtigt give anledning til besøg fra naturens side. Det kan give besøg fra hjorte, rådyr, harer og andre gnavere, som kan finde på at spise havens frugttræer og buske nøgne, hvilket kan efterlade smerte og frustration hos den glade haveejer.

    Det er ikke alle steder, hvor sådan nogle problemer opstår ofte, for eksempel, er der mindre indtrængen fra vilde i dyr i forstæderne til storbyerne, end der er ude ved landområderne. Men uanset hvad, kan det være en tragisk og deprimerende oplevelse at få, at ens haves grønt er blevet bespist.

    Heldigvis behøver du ikke at ty til voldelige midler eller magt, for at få bugt på den uvelkomne indtrængen og plyndren. Du kan nemlig opsætte særligt vildthegn, som beskyttelse til dine blomsterbede, frugttræer og bærbuske mv.

     

    Indhegning til større sikkerhed

    Når mange hører indhegning, tænker de straks på en fast hegnløsning, hvilket kan være lidt appellerende eller i ingens interesse, hvis de allerede har et hegn. Herunder kan hegn også være et større økonomisk investering, hvilket kan få denne løsning til at blive udelukket blandt nogle personer.

    Men mere typisk end aldrig, behøver du faktisk slet ikke en fast indhegning for at drage fordel af et hegn. Du kan nemlig gøre brug af et trådhegn såsom vildthegn, hvilket er en særlig type trådhegn, som har en mindre maskstørrelse (net huller) og en større robusthed, end for eksempel et almindeligt trådhegn har.

     

    Hurtig og let opsætning der egner sig perfekt til akut brug

    En anden fordel ved denne løsning er, at du hurtigt og nemt kan opsætte det og afgrænse udvalgte områder eller planter. Den nemme og hurtige opsætning betyder også, at du lige så let kan tage vildthegnet ned igen, når du er færdig med at bruge det.

    Du kan eksempelvis tage vildthegnet ned igen, når dine frugttræer har vokset sig større, således at de ikke længere er i en lige så stor fare for at blive bespist.

    Herudover kan du bekymringsfrit bruge vildthegn til flere forskellige formål, hvor du for eksempel kan bruge det til:

    • Indhegning af frilandsdyr (grise, høns og geder)
    • Indhegne haver
    • Lave skillevægge

     

     

     

     

     

  • Søvn er vigtigt for mennesker – især, imens man er barn

    Annonce

    Når man snakker om sundhed, er det, de fleste tænker på, sund kost og motion. Det er helt klart en del af det, men søvn er også helt vitalt for din generelle velvære. Det er også rigtig vigtigt for børn og babyer, hvor hjernen stadig er under udvikling. Men hvordan hænger det hele sammen?

    Mennesker skal sove

    Mennesker har brug for at sove; det er meget simpelt. Den almene voksen skal gerne sove 8 timer i døgnet, og børn må gerne sove mere end det. Det har en stor indflydelse på vores helbred, så det er vigtigt at prioritere det. Hvis man ikke sover nok, vil det have en stor effekt på ens hverdag. Du kan risikere at få problemer med hukommelsen, og dit humør vil dale. Der vil være både fysiske og psykiske effekter, og det er ikke noget, du har lyst til at opleve. Derfor er søvn super vigtigt for dig, og det er endnu vigtigere for børn og babyer.

    Babyhjernen

    Du har brug for at sove, for at du kan fungere i hverdagen, og babyer skal sove, for at de kan fungere i resten af livet. Babyhjernen er nemlig i gang med en stor udvikling, hvor dele af den udvikling kun forekommer, når barnet sover. I de vågne timer modtager babyhjernen også en masse informationer og sanseindtryk, som bestemt vil være overvældende, hvis barnet ikke har fået sovet nok. Hvis din baby ikke får søvn nok, får du garanteret hælder ikke søvn nok, så det er vigtigt for jer begge, at I finder en løsning.

    Tryghed for babyen

    For at sørge for, at babyen sover godt og bevarer sundheden, skal vi tage et kig på, hvad babyen har brug for at sove. Det handler blandt andet meget om tryghed. Mennesker er trods alt født med et overlevelsesinstinkt, og som baby er hjernen travlt optaget af at betragte omgivelserne og lære, hvordan man er sikker. Derfor gælder det om at berolige babyen, og det kan du gøre ved at minde babyhjernen om en tid, hvor den var helt sikker. Det var den nemlig i sin mors mave, hvor hendes skridt vuggede babyen. Denne vuggende bevægelse kan gengives med god vugge, for eksempel en slyngevugge fra Zleepii.

    Sundhed og søvn

    Sørg for både din og babyens sundhed med gode sovevaner og trygge omgivelser. En slyngevugge kan gøre underværker for jer begge to, så I kan sove godt om natten i ro og fred. Søvn bør altid prioriteres, så I kan sikrer jeres sundhed og nyde en hverdag uden problemer. Det kan have en større effekt på dig og babyen, end du måske går og regner med, så det vil altid være indsatsen værd.

     

     

Registreringsnummer 374 077 39